Pourquoi y a-t-il une toux après avoir arrêté de fumer, combien de temps dure une telle période - ces questions inquiètent de nombreux fumeurs qui ont décidé de se débarrasser de leur dépendance. Un gros fumeur qui arrête de fumer pense aux aspects positifs de ce problème, mais il y a aussi des aspects négatifs.
<1_img_centerxx>Cela est dû au fait qu'au fil des années de tabagisme, le corps s'habitue à la nicotine et "se rebelle" sans elle. Et cela ne conduit pas à une bonne santé. Mais ce fait ne doit pas servir d'argument en faveur du tabagisme. Après tout, un tel état du corps dure très peu et il existe des moments beaucoup plus positifs, parmi lesquels une personne qui arrête de fumer augmente sa vie de 15 à 20 ans.
Combien de temps une personne qui arrête de fumer tousse-t-elle pour la dernière fois?
Que ressent une personne qui arrête de fumer? Sensations désagréables et parfois douloureuses :
- Les poumons d'un fumeur accumulent beaucoup de goudron, de nicotine et d'autres substances nocives, et le moyen le plus naturel de s'en débarrasser est de tousser. Une personne peut tousser longtemps, cela dépend de combien de temps et combien elle a fumé. Mais avec le temps, la toux diminue. Et en raison de la saturation plus active du sang en oxygène, son bien-être, son apparence s'améliorent.
- Le prochain moment désagréable est la faim. Ce symptôme est à l'origine de la prise de poids chez les anciens fumeurs.
- Pendant ce temps, la glycémie peut diminuer, il se sentira étourdi, distrait, mal à la tête. Tout cela ne dure pas longtemps, très souvent ces symptômes disparaissent au bout de 3 jours.
- A cette époque, l'humeur change souvent, une réaction nerveuse aux problèmes apparaît. Parfois, les gens souffrent d'insomnie, des nausées sont possibles. Mais progressivement, le corps se libère de la nicotine et ces symptômes s'atténuent. Et après environ 3 mois et disparaissent complètement.
Les effets nocifs du tabagisme sur les poumons sont connus. 70% des fumeurs souffrent de maladies pulmonaires. Et 90 % des fumeurs toussent et, ayant arrêté de fumer, n'arrêtent toujours pas de souffrir de maladies pulmonaires. Après tout, il n'est pas facile de récupérer les organes respiratoires.
Et si une personne qui a renoncé à la cigarette est confrontée à un problème de toux, cela vaut la peine de consulter un médecin, c'est peut-être le symptôme d'une maladie grave. Mais le plus souvent, ce sont les conséquences du tabagisme, et les médecins conseillent de surveiller attentivement votre santé, pour guérir toutes les maladies à temps.
Causes de la toux
En période de sevrage tabagique, l'apparition de ce symptôme n'est pas surprenante. Après tout, le corps essaie de se reconstruire, ce qui, d'une manière ou d'une autre, affecte l'état de santé. A ce stade, un dysfonctionnement de certains organes est possible.
Une toux peut apparaître pour les raisons suivantes :
- Les bronches et les poumons du fumeur tentent d'éliminer la nicotine accumulée, provoquant une forte toux sèche.
- Pendant la période d'adaptation du corps, diverses maladies inflammatoires du système respiratoire sont souvent intensifiées.
En raison d'une diminution de l'immunité et d'une irritation de la membrane muqueuse des voies respiratoires, des maladies telles que la bronchite, la laryngite, la pharyngite, l'amygdalite peuvent survenir. Ainsi, les signes d'une maladie émergente s'ajoutent aux symptômes initiaux.
Les problèmes qui surviennent peuvent entraîner certaines conséquences :
- Beaucoup de gens recommencent à fumer, pensant que la toux ne s'arrêtera pas et ne devrait donc pas être tourmentée.
- Si vous ne traitez pas un tel symptôme, vous pouvez provoquer des maladies graves: bronchite infectieuse ou allergique, trachéite.
- Il est difficile pour un ex-fumeur de maintenir son efficacité.
Combien de temps dure une toux après avoir arrêté de fumer?
Des symptômes similaires apparaissent parce que le corps en train de fumer cesse de produire lui-même de la nicotine, car le fumeur l'a reçue de l'extérieur.
Par conséquent, lorsqu'une personne arrête de fumer, elle en ressent le besoin et se sent mal à l'aise.
La durée de ce processus dépend de l'organisme spécifique. Les fumeurs trouvent les 10 premiers jours les plus difficiles. Ensuite, il faut franchir la ligne des 1 mois et au bout de 6 mois la personne cesse de ressentir l'envie de fumer.